Utdrag ur boken närkontakt med UFO
Sätt dig skönt på en stol. Fötterna på golvet och händerna på knät. Var stilla. Ta några djupa andetag och låt andetagen flyta ner genom hela kroppen ända ner i tårna. Spela lite mjuk och skön musik och du vill till en början eller fixera blicken på en ljuslåga en stund. Eller sitt bara stilla och blunda. Låt alla tankar fara sin kos. Om tankar ändå kommer så strunta i dem och fortsätt istället djupandas och koncentrera dig enbart på andetagen en stund. Sitt bara där i stillheten mitt i din egen inre värld. Tänk dig själv som en punkt i mitten av en cirkel, som omger dig. Koncentrera på punkten. Sitt där i stillheten. Tänk inte! Låt tankarna passera. Men ta tillvara de intryck som kommer till dig inifrån. Från din egen själ. Från guden inom dig.
All meditation går ut på att man ska nollställa det yttre tänkandet. Att stilla sig. Man kan då få fatt i de små, nästan ”ohörbara” och ”osynliga” impulserna inifrån. Var stilla och lyhörd så lyckas du till slut att tömma hjärnan på tankar och ta tillvara den inre tystnaden och stillheten i ditt inre kosmos. Det är väldigt vilsamt. En del skolor lär ut olika mantran (meningslösa ord), som man ska upprepa om och om igen under meditationen. Du kan hitta på vad du själv tycker är skönt. Meditera regelbundet, gärna en liten stund varje dag, så mår du bättre. Ge dig en kvart om dagen till ditt eget välbefinnande! Vad helst som stillar dina yttre tankar är bra för välbefinnandet.
Att kanalisera är enkelt
Under meditationen kan du också ställa en liten fråga om du vill. Svar kommer alltid i någon form, genast eller vid senare tillfälle.
Det kan underlätta om du gör så här: Skriv ner din fråga och koncentrera på den en kort stund. Släpp sedan tanken helt och ställ dig passiv och mottaglig för svar inifrån ditt eget inre. Svar kommer som bilder, symboler eller ord.
Skriv ner allt som du upplever det! Skriv ner alla ord undan för undan som du telepatiskt hör eller ser dem inne i ditt huvud. Detta kallas att kanalisera. Man tror först att allt är inbillning, men skriv ändå ner allt som du tror det var. Skriver du inte ner orden allt eftersom de kommer, så slutar de att komma, tills du återupptar skrivandet igen. När man skrivit ner en hel lång textmassa minns man inte alls innehållet. Men när man läser igenom det efteråt, blir man oftast alldeles förbluffad, då man ser att de mottagna orden eller symbolerna bildar ett helt igenom sammanhängande innehåll.
Kanalisering/budskap och meddelanden från andra världar och dimensioner
Ofta kanaliserar man också Jesus. Kanalisering betyder att en medial person tar emot mentala budskap och meddelanden från andra världar och dimensioner. Kanaliseringarna skrivs ofta ner och distribueras på olika sätt främst inom new age folket. Många böcker har skrivits om kanaliseringar och mental kontakt med andra världar och dimensioner. Så även om mentala kontakter med Jesus, eller Sananda, som han oftast kallas när new age folk kanaliserar honom. Även många religiösa påstår, att de har mental kontakt med Jesus, men här heter han fortfarande Jesus, vad vi förstått.
De kanaliseringar vi själva tagit emot, har vi undertecknat med namnet på den vi kanaliserade, till exempel Sananda, eller kort och gott de osynliga eller uppkoppling. Vi vet inte med säkerhet om kanaliseringarna är helt korrekt återgivna. Det är svårt att hålla sig koncentrerad och ta emot ”osynliga” ord längre tid. Man kan lätt missa om man är ouppmärksam. Detta är en risk vid all kanalisering. Därför vill vi istället försöka uppnå ”riktig” kommunikation med de osynliga via vår (tekniska) kommunikationsanläggning, men har ännu inte lyckats med det.
Intuition, ingivelser, drömmar
Förutom meditationsstunder, är duschen, drömmar eller skogspromenader våra bästa impulskällor. Vi har också alltid papper och penna till hands på nattduksbordet eller i fickan, så vi inte glömmer bort de impulser och tankar som kommer. De brukar vara ganska flyktiga ibland. Det händer ofta att jag får impulser mitt under morgonduschen, säger Eva och skriver jag då inte upp tanken ganska omgående, finns risken att den försvinner ur minnet igen, innan jag ens hunnit bli klar över vad den ville säga mig. Men är det väldigt viktigt brukar drömmarna och impulserna alltid återkomma, men kanske i någon annan vinkling tills man förstått.
Då och då har ljusets krafter också kommit med större impulser till Jordens människor. Till exempel impulser till nya religioner eller samhällssystem, som förts hit via inkarnerade utomjordingar för att föra samhällsutvecklingen i en ny inriktning.